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zoom RSS 自然の抗不安薬「パッションフラワー」

<<   作成日時 : 2016/08/21 08:21   >>

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パッションフラワー(時計草)のパッションとは「情熱」という意味だと思っていましたが、この場合のパッションは「受難」という意味だそうです。

キリストが受難、つまり十字架に掛けられた姿に似ている花という意味だそうです。
そういえば、キリストが十字架に掛けられた絵には多くの後光が描かれていて、そう言われればそう見えなくもありません。

花の名前と薬効とは関係ありません。
このパッションフラワーもドイツの薬草評価委員会コミッションEによって薬効ありと評価されているハーブです。穏やかな鎮静作用があります。

鎮静成分があるのは花と葉で、茎・根にはありません。
乾燥させてお湯だしして飲むか、粉末をカプセルに入れて飲みます。

有効成分は特定されていませんが、多くの動物実験や臨床試験により脳の興奮を穏やかに抑制する作用が認められています。

ために、パッションフラワーを利用することによって、スムースな入眠、深い眠り、長い眠りが得られます。
そのため睡眠障害のある高齢者にも利用されています。

画像





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