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zoom RSS 老人性のシミ

<<   作成日時 : 2014/03/23 08:43   >>

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高齢になると顔や手の甲にシミができます。
老人性色素斑といいます。

見た目も汚く、年寄り臭くなるので気分の悪いものです。

これは、体内で出来たリポフスチンを初めとする過酸化物質が皮膚の表面に出てきて、色素沈着したものです。

対策としては、お風呂や温泉、サウナに入ったり、汗をかくような運動をして老廃物を体の外に出すことと、血行をよくすることです。

マッサージによる血行促進も効果があります。
手の甲同士を擦り合わせる。顔は頬や目じりの周辺、顎の周りなど両手の手の平で時計回り・反時計回りでぐりぐりマッサージを毎日するとシミ予防になります。

合わせて紫外線で対策としてビタミンCを飲むといいです。












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