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zoom RSS 冷えに効く漢方薬

<<   作成日時 : 2015/01/12 18:06   >>

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冷えは現代医学では病気とは捉えていません。
しかし「冷えは万病のもと」ともいわれ、頭痛、肩こり、倦怠感、月経痛、めまい、腹痛など多くの不快症状の原因となっています。

漢方で「冷え」は「気・血・水の乱れ」によるものとしています。
気血水は人間の健康を支える三つの要素です。

気とは
生命活動全体を支える
自律神経の機能を維持する
食欲から消化・吸収まですべての機能を調節する
血や水を全身にめぐらせる

血とは
体のすみずみまで酸素と栄養を運ぶ
体内で生成された老廃物を除く
ホルモン分泌を調節する

水とは
皮膚や粘膜を丈夫にする
病原菌などが体内へ侵入するのを防御する
免疫機能を保つ

この気血水がバランスよく働いていれば人間は健康でいられるということです。
バランスが乱れると体温調節がうまく行かなくなるのです。

冷えに効く漢方薬で難しいところは、元気もりもりの実証タイプの人と、風邪など引きやすく顔色もあまりよくない虚症タイプの人では効く漢方が違うというところです。


実証タイプの人に多いのが冷えのぼせです。
顔はほっているのに手足は冷たいという冷えです。
緊張状態が続いているなどが原因しています。またこのため高血圧症状のことも多いです。
このタイプには
通導散(つうどうさん)」という漢方薬が効きます。
気のめぐりをよくして冷えを解消します。


女性で実証タイプの人で月経痛や月経不順があり、頭痛や肩こりを伴う冷えでかつのぼせる人には
桂枝茯苓丸(けいしふくりょうがん)」が効きます。
手足の先まで血をめぐらせることができます。


虚症タイプの人は胃腸が弱くエネルギーを体に上手く取り込めないことが原因して冷えを感じます。
苓姜朮甘湯(りょうきょうじゅつかんとう)」が効きます。
腰を中心とした下半身を温め、足腰の痛みを和らげます。水のめぐりをよくして冷えを改善します。


「実証」とも「虚証」とも判断のつかない場合は、どちらの証にも効能がある
当帰四逆加呉茱萸生姜湯(とうきしぎゃくかごしゅゆしょうがとう)」が効きます。
血行を促し、手や足だけでなくお腹・腰の冷えも解消します。


冷えは病気ではありませんが、手足やお腹・腰が冷えていると気分がよくありません。
手足やお腹・腰が温まってくると幸せで落ち着いた気分になれます。
漢方薬を利用しましょう。





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